生活小常识手抄报内容资料句子

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1、 生冷辛辣少吃,零食油腻少食,瓜果蔬菜多吃,吃饭正点准时,适当吃点坚果,适当吃点粗粮,适当喝点清汤,饮食均衡更强,有一个好的营养才能有一个好的身体,合理饮食,让你身体更棒。

2、 节约用电小窍门:1随手关灯、人走灯灭。2电器不用时,拔掉插头,彻底断电。3多用节能灯。4空调,冰箱调好温度,使之既利于使用,又利于省电。5适当调节电视、电脑、音响等音量大小和亮度强弱等,同样可达到节电效果。

3、 治疗失眠小窍门:每天洗脚后按摩涌泉穴10到15分钟,涌泉穴位于足底前部的凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。愿你睡的好!

4、 气氛要慢慢酝酿,美酒要细细品尝,健康要慢慢培养。心静神怡豁然开朗,心胸坦荡神采飞扬,祝你生活如意精神爽!

5、 存放香蕉小窍门:把香蕉放进塑料袋里,再放个苹果,尽量排出袋里空气扎紧袋口,放在家里不靠近暖气的地方,十天都不会影响口味和颜色。快试试看吧!

6、 这段时间大家写作积极性不高啊,指客越来越不给力了

7、 厨房里的妙计:1、炒菜锅积聚了油垢,可把新鲜梨皮放在锅里用水煮一会儿,锅垢即会脱落。2、沙锅结了污垢,可用淘米水浸泡烘热,刷完再用清水冲洗,污垢便除。3、碗碟茶杯有污垢,可用食盐,残茶或醋擦洗效果较好。4、铝锅烧焦了,只要将苹果片放在锅内加水煮,锅的焦黑便可除去。

8、 秋冬养生小诀窍,"白露不露"防秋寒,慎食秋瓜防坏肚,秋季养阴防滥补,拒绝秋膘防肥胖,晚秋初冬防"心梗",秋燥鼻干巧按摩,若是诀窍全记牢,收获健康身体好!

9、 “健康第一门户”迎香穴,迎,迎接;香,香气。此穴位于鼻翼左右两旁,治鼻疾,改善嗅觉,能预防和治疗感冒。常按摩此穴,可补气开胃增强免疫力。祝你身体健康,吃啥都香。

10、 厨房油烟味,大家都烦它,教你小方法,立刻除去它;柠檬切薄片,锅中加水煮,气味四处散,油烟味可除,芳香满屋散,令人心愉悦。柠檬切碎片,包好冰箱放,注意常更换,异味也能除。只要用心研,柠檬还有大用处。

11、 中药泡脚好处多,恼人头痛渐缓解,双脚血管皆扩张,暖脚祛病益处多,使用快捷又方便,若是常用此方法,身体健康少不了!

12、 家庭顾问悄悄吹你“枕边风”:睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;愿你吃得香、睡得好,健康,聪慧,乐逍遥。

13、 家庭失火怎么办,发条短信谈一谈,首先保持要镇定,判断火情要冷静,如果大火灭不了,设法报警一定要,.SIanDAN. +消防人员没来到,逃生技能要记牢,棉被护身可逃命,卫生间里可躲避,家庭隐患要注意,生命安全才给力。

14、 家居生活窍门多:食盐洗衣防掉色,食醋洗脸可美白,大蒜治咳可杀菌,苹果梨皮除水垢,胡桃烟草防娥虫,小小窍门作用大,省时省力又省心,家居生活多引用,全家轻松乐逍遥。

15、 胃肠不适时不要急于喝水进食,烧伤时不要急于喝白开水,以免造成烫伤,急性胰腺病人不要急于用食,一般消化不适反成中毒,昏迷病人不要强制灌水,一般进入气管造成窒息。

16、 饭后一个小时饮用一杯咖啡,有助于燃烧脂肪,帮助瘦身,过期的牛奶不要倒掉,加温火煮开,可配合做点心使用,喝省的可乐不要倒掉,配合清晰污垢。

17、 家庭顾问温馨提示:养生之道,贵在健脑。大脑是身体的指挥部,脑健则心平气和,身心舒畅。补脑佳品有:核桃、大豆、芝麻、动物脑等食物。祝福你身心健,乐逍遥。

18、 如今,饲养宠物真不少,充实了生活也添了烦恼,看我给你来支招!首先品种选择好,平时记得多照顾,饮食营养要跟上,皮毛清洁很重要,生活空间别太小,有空就到户外溜,平时训练不能少,做你生活好伴侣!

19、 电脑族护眼有妙招,菊花茶多喝把眼保,眼部细纹也会减少,同时可防电脑辐射,补充水分亦能解渴,价格便宜功效也高,护眼养生面面俱到。

20、 要想皮肤好,早晚用大宝,要想睡眠好,晚上要泡脚,要想身体好,早晚要锻炼,要想家人欢,保重身体是关键,祝你居家好生活,健康好身体,合家幸福欢。

21、 健康生活小诀窍:多喝水可以促进身体新陈代谢,保持身体舒畅;多大张嘴巴,可以加速面部血液回流,有利于美容;多踮脚尖有利于心脏血液循环;经常轻拍耳朵有力与保持良好的听力。愿你常用常识,健康一生!

22、 给你介绍8种冰箱祛异味方法,简单易行,不妨一试:柠檬除味、茶叶除味、麦饭石除味、食醋除味、小苏打除味、黄酒除味、木炭除味、橘子皮除味(将上述物品装在纱布袋中,放入冰箱,即可除去异味)。

23、 今天多腾一点时间去锻炼,明天就会少一点磨人的痛苦,今天多一份精力去养生,明天就少花钱去看病,养生,从点滴做起,锻炼,从今天开始!

24、 常读书,勤看报,新闻大事早知道;少喝酒,早回家,老婆孩子要惦记;勤通风,要保暖,远离疾病添幸福!

25、 保持豁达的心态,养成运动的习惯,磨练坚强的意志,锻造强健的体魄,养心于内,养身在外,内外互补,健康长寿!

26、 白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用,可用来治干咳:将白萝卜洗净,捣烂取汁,加蜂蜜,一日3次饮用;还可以将白萝卜切成细丝,用蜂蜜搅拌,加少许白糖,食用,治咳嗽效果不错。

27、 寒冷冬天,家庭顾问贴心服务:姜汤暖胃肠,鸭梨润喉嗓,温水泡脚,全身轻松,蔬菜鱼肉,合理搭配,户外锻炼,冬日必备。愿你冬日温暖,家庭美满。

28、 从今天起,开始跑步锻炼,养成良好的晨练习惯,从今天起,开始早睡早起,培养良好的养生习惯,今天的投资是为明天拥有一副健康的身躯,朋友,为了明天,我们一起加油吧!

29、 天气寒冷冬季到,普通食物功效好,萝卜止咳化痰解热毒,香菇防止血管硬化,常吃大蒜防感冒。生活常识用处妙,多多掌握烦恼少。

30、 小小一滴醋,作用真不少,白醋洗脸可美白,食醋洗衣防褪色,多喝醋水防晕车,浓醋泡脚活气血,煲烫添醋除腥膻,厨房喷醋可杀菌,家居生活善用醋,健康生活伴你行。

31、 炒菜放盐是关键,边炒边放是错误,炒菜尽量晚放盐,盐分停留菜表面,食用时仍感到咸,不知不觉少用盐,利于血压的降低,既防疾病又保健,这是最为科学的用盐方法。

32、 家人团聚乐不少,油渍沾衣很苦恼,祛除油渍有妙招,且听我来支支招:松香水加盐浸泡,再用清水漂洗好;丝绸饰品沾油渍,丙酮溶液搓洗掉;深色衣服沾油渍,残茶叶水去渍妙;希望这些能帮到,愿你家美万事好!

33、 温馨家庭生活规则:开心的事情,经常分享;琐碎的家务,大家分工;亲人的烦恼,帮助解决;心中的烦闷,一吐为快;家人的,时刻铭记;自己的关怀,舍得付出;温馨的生活,你我努力!

34、 菊花妙用多,学会健康久,居家要牢记:喝菊花茶,减少因头晕头痛引起的眼睛不适;用菊花枕,发挥菊花清火明目功效,修复眼睛损伤;敷菊花叶,有效修复眼部的浮肿。一生用菊花,一生永健康,一生永辉煌!

35、 手机叮铃响,冷水跑得忙;鼻血流出冷水敷前额,冷水洗脸眼发亮;四肢扭伤有淤血,冷水浸敷帮大忙;冷水冲洗防感冒,口含冷水治牙疼。

36、 冰箱不是保险箱,贮存错误坏的更快。香蕉荔枝西红柿,黄瓜青椒叶子菜。统统不能塞进去,不然变味更要变质。别怕多跑路,生活要良性,新鲜菜常吃,祝你身体健。

37、 饮食要规律,全家要营养,作息要规律,全家要精神,运动要规律,全家要健康,努力要规律,全家要上进,放松要规律,全家要团聚,生活要规律,家庭要和谐,多养成一些规律,送你快乐幸福和气。

38、 男人,如何创造幸福的家庭氛围?教你三招:1、把老婆的话当做圣旨,同时积极参与起草圣旨,圣旨不就是民意了嘛!2、老婆的钱是老婆的,你的钱也是老婆的,因为老婆是你的!3、在外积极打拚,回家抢做家务,既强身健体,又休息脑子!

39、 新盘子,有裂痕,倒入牛奶煮半刻,裂痕消失盘如新;好饼干,要防潮,饼盒之中放块糖,吸收潮气保干爽;常抽烟,指变黄,柠檬汁来做搽洗,耐心几次显成效;小棉花,蘸香水,搽搽灯泡光线亮,散发清新空气香;小常识,大用处,活学多用生活好!

40、 身体是生活的本钱,早晨是一天的开端,早睡是美丽的秘籍,早起让你活力涌现,一杯开水清肠胃,开窗通风是关键,床单被褥莫急叠,晾晒吹风杀病菌,早餐万万不可少,补充能量保容颜!早晨的时光是金,提醒朋友注意每个细节,健康每一天!

41、 家庭急救常识:异物入眼,频频眨眼,清水及时冲洗;流鼻血时,捏鼻梁下方软骨部位5-10分钟;烫伤时,立即用冷水冲或用冷毛巾冰敷。急救常识记心间,远离危险保平安。 刘长春:2[2011-11-2213:35:27]

42、 冬天到了吃红枣,每天几颗身体好。天干气燥食杏仁,眼亮心明人精神。天寒气冷多干燥,红豆荞麦不能少。早睡早起常开窗,神清气爽心情畅。

43、 【祛痘印食谱:薏米蜂蜜粥】原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。做法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,参与蜂蜜调匀,出锅即成。美白皮肤,淡化痘印,美味又美容。祝您喝出健康,喝出美丽。 刘长春:4[2011-11-22 14:30:10]

44、 寒冬到,气温降,一定要把衣服加;手机响,短信到,家庭顾问来报道:一,饮食要均衡;二,瓜果蔬菜不离口;三,多吃乳制品;四,多喝白开水;五,经常锻炼身体;祝你这个冬天没烦恼。

45、 家庭顾问,温馨提醒您:煮米饭加点醋,饭软香更健康;油污洗不掉,加醋倍轻松;淘米水洗脸,美白又环保;食盐洗衣物,色彩保鲜艳;常用小常识,生活更乐趣,家庭益温馨。

46、 盐的妙用:用油炸食物,放盐入油锅,油就不外溅;煮破壳鸡蛋,水里放点盐,蛋白不流出;胡萝卜捣碎拌点盐,衣服血迹可擦掉;盐水煮玻璃杯瓷碗,不易破裂且耐用;用盐还可以擦掉铜器上的黑点点。盐的用处大无边,全凭你的慧眼来发现。

47、 生活烦恼常遇到,家庭顾问来出招:面粉里面加鸡蛋,收水加快不粘连;饭若烧糊把火关,拿根大葱插米饭;鸡蛋入碗温水拌,加酒炒蛋更松软;烹调蔬菜加淀粉,保留营养好口感。

48、 寒冬到,养生保健要有“宝”:板蓝根颗粒第一宝,预防感冒离不了;常吃萝卜第二宝,开胃顺气有功效;冬瓜熬汤第三宝,暖胃驱寒也利尿;涮羊肉为第四宝,助元补精滋味妙。家中常备四件“宝”,助你健康乐逍遥!

49、 鼻炎不可怕,小窍门治疗他,新鲜生葱先洗净,取出葱白在捣烂,准备几团小药棉,指甲大小最正好,浸泡葱汁后备用。先用棉签沾盐水,盐水棉签擦鼻孔,拿出浸后葱汁棉,棉团塞入鼻孔内,保持五至十分钟,效力消失换新棉,每次塞个半小时,一天只需两三次,轻松治疗小鼻炎,生活健康多一点!

50、 勤打扫,勤通风,室内干净空气新,勤锻炼,勤营养,身体健康万事强,勤出行,勤远足,内外消息要灵通,勤看书,勤看报,学习进步少不了,家庭进步靠大家,一起努力来持家。

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