湖北省中考考试时间安排,湖北省中考考试科目满分多少分

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湖北中考时间是几号

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湖北恩施州中考时间:6月19日-6月22日

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湖北2016中考各科目的具体考试时间

考前需准备的考试物品有哪些

考试前应做好哪些准备

一、讲究心理卫生,保持积极、稳定、愉快、健康的良好心态

面对学习上的压力、家长的期望和社会环境等因素引起的心理紧张情绪,考生要特别注意调整和控制自己的心态。同年龄的考生之间要互相鼓励、互相感染,在心理上获得一个缓冲的机会,使考生能精力充沛,专心致志应考。

二、均衡营养,增强体制,防病强身,健康迎考

保持健康的身体,对于顺利进行复习和应考,极为重要。考生在这段时间,学习压力大,精神压力也大,会因此引发一系列健康问题。因此,在加强营养的同时,一定要注意均衡搭配,在饮食中多摄入能补充脑力的蛋白质、海鱼、牛奶及豆制品,并多吃青菜、水果。另外在紧张的复习迎考期间,要安排好时间,坚持体育锻炼,这样不仅不会耽误学习,反而能在复习中,始终保持兴奋状态,提高学习效率。

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