今天肇庆地震最新消息,肇庆地震带分布高清图
一、应急避震的原则是什么？
1.保持冷静，不湖北、不慌张，沉着应对；
2.因地制宜，不要墨守成规；
3.行动果断，不要因为犹豫耽误避震时间；
4.身处公共场所要服从统一指挥，不可擅自行动。
二、室内的避震空间是指什么位置？
发生地震时，给人的应对时间通常很短，逃出室外可能没有完全的把握，加之当前居住楼房的居民十分普遍，所以面对地震，在室内进行避震变得更有现实意义。
在室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。通常室内易于形成避震空间的地方包括内墙（特别是承重墙）墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方；炕沿下，结实牢固的家具附近。最不利于避震的室内空间包括：附近没有支撑物的床上、炕上；周围无支撑物的地板上；外墙边、窗户旁。
三、避震时应采取什么姿势
地震时，尽量采取一些可以保护自己的姿势，比如：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；抓住身边牢固的物体，以防身体移位导致暴露在坚实物体外而受伤；保护头颈部（低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如毛巾、枕头、被褥等顶在头上）、眼睛（低头、闭眼，以防异物伤害）、口鼻（有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气）等身体的重要部位。
四、不同地点避难方式
1.楼房居民如何避震
楼房居民想利用较短时间跑出室外比较困难，选择室内较安全的避震地点是比较实际的方法。千万不要为了尽快跑到室外而跳楼。
如果发生地震时你在楼房室内，可以选择躲在开间小、有支撑物的房间，如卫生间；内承重墙墙角，坚固的桌下或床下；低矮、坚固的家具边。同时要注意千万不要滞留在床上；不要马上到阳台上去求解；不要到外墙边或窗边去；不要去乘电梯。
如果震时在电梯里，应尽快离开；若电梯门打不开，要抱头蹲下、抓牢扶手。
2.在学校怎么避震
在学校，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
疏散时，老师应指挥学生按照既往地震演习或既定逃生路线疏散。如果既定的逃生路线已被损毁，老师应根据现场情况确定相对安全的逃生路线。做到有组织、有秩序的避险，才能最大限度的保护学生安全。
出教学楼后安排学生在操场等开阔地集合避震。不要让未成年的学生重返教学楼内营救同学。
3.在户外怎么避震
地震时如果你不在室内而在户外，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人。此时应将身边的皮包、柔软的物品或者手顶在头上，就近跑向比较开阔的地区躲避，蹲下或趴下，以免摔倒等待地震结束。同时要注意以下几点：避开高大建筑物或者构建物，特别是有玻璃幕墙的建筑，避开街桥、水塔、变压器、电线杆、路灯等。
五、身体被压后应该怎么办？
地震时如果身体被压，首先稳定自己的情绪，不要惊慌，余震随时会不断发生，环境还可能进一步恶化，所以要尽量改善自己所处的环境，保存体力，设法脱险。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。
如果有条件可处理身上的伤口，特别是有大量出血时，尽量先止血，以维持生命，并根据现场条件处理其他伤情。
不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。