广东中考改革最新方案,广东中考新方案出炉

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中长跑想拿满分,学生只有从现有标准的基础上,再提高20%。

初二学生家长(微博)如果选择游泳作为中考必考项,可从自由泳或蛙泳中选择一项进行训练。

初二学生家长如果选择游泳作为中考必考项,可从自由泳或蛙泳中选择一项进行训练。

体育考试明年不变后年变游泳成必考项目中长跑难度增大

国庆前夕,广州中考体育改革方案尘埃落定,广州体育考试维持不变,而2017年则稍作调整:游泳成为必考项目,学生可以在游泳、中长跑二选一,但长跑标准调整为执行省教育厅规定的评分标准,难度增大。

体育在广州中考占60分,一直是许多学生拿满分的科目,但2017年改革之后,随着难度的增大,不确定性随之增加,考生如何拿满分,成为初二学生家长面临的问题。

中长跑、游泳或产生大量培训需求

根据广州市教育局的安排,体育考试办法与2014、保持不变,考试内容和成绩评定标准、考试时间等仍然按照《广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见》执行。

目前广州中考体育考试的成绩,分统一考试40分和体育素质综合评价20分,共计60分,计入学业总分。统一考试项目包括必考及选考项目。必考项目:800米(女)、1000米(男)。选考项目五选一:立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球。统一考试计分方法:普通中考考生要参加必考项目及选考项目,成绩取2个项目的平均分,再乘以0.4。体育素质综合评价包括三部分考核,分别为体育课成绩10分,初一、初二体育课各满分5分;体育运动技能成绩6分,8选2测试(注:体育运动技能项目八选二:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球、游泳、跳绳),每项合格3分,不合格0分;《国家学生体质健康标准》4分,根据测试结果进行计分。

游泳和中长跑任选一项考试

2017年中考体育考试将做以下调整:一是将女子800米跑、男子1000米跑的现行标准,调整为执行省教育厅规定的评分标准;二是增加游泳为必考项目。学生可在游泳、中长跑两个必考项目中任选一项进行考试。调整后的中考体育考试办法,于2017年度正式实施,也就是说,初二学生面临着本次体育改革。

由于中长跑难度增加,部分学生为了拿满分或较高的分数,可能会寻求校外的体育培训,这将带来中考体育培训的需求。另外,大量的中考游泳培训项目也可能涌现。记者了解到,明师教育计划寒假开始增设体育科目。

挑战1:中长跑难度增加,如何拿满分?

分三个阶段练耐力提速度

如果中考体育必考项目选择“中长跑”,那么要拿满分,面临的挑战是难度增加。之前是按广州市的评分标准,而2017年是按省教育厅规定的评分标准,市标准的难度只有省的80%,即以前中考男子1000米跑345拿100分,但现在要跑321才能拿100分;以前中考女子800米跑330可以拿100分,但现在要跑306才能拿100分。

资深老师建议,中考体育中长跑可以通过分段训练来进行,具体而言,有三个阶段。

第一阶段,从这学期开始一直到寒假。这一阶段,学生要按照计划进行体能训练,每天都坚持慢跑,不要求速度,也不用计时间,只是提高自己的体力和体能。

第二阶段,从下学期开始,学生主要进行提高速度、耐力的训练。学生可以把考试要求的长跑距离分成若干段来进行训练。比如女生可将800米跑分成2段,每段400米。学生自己计时间,第一段一般要求在1分40秒到1分50秒的时间跑完,然后休息3分钟,再继续按照相同的时间把剩下的一段路程跑完。通过这样的分段训练,学生可以逐渐提高自己的跑步速度。

第三阶段,就是在考试前,学生可以自己进行计时模拟测试。

挑战2:细则未出台,游泳如何练?

可从自由泳或蛙泳中选一项训练

如果中考体育必考项目选择“游泳”,那么怎么拿满分呢?

由于目前广州市尚没有出台中考游泳项目的实施方案,具体标准暂不清楚。但目前初二学生家长比较关心的问题集中在三个方面:一是游泳考试采用哪些泳姿,这直接涉及到前期的训练;二是游泳考试的标准是执行省教育厅的标准,还是广州市自行出台一套标准;三是游泳考试在哪里训练,学校没有游泳池,没有指导老师怎么办?


  游泳考试的具体实施,可以从珠三角其他城市看出一些趋势。以珠海为例,游泳考试不限泳姿,但需从蛙泳、自由泳(即爬泳)、仰泳、蝶泳四种泳姿中选择一种,每位考生仅有一次考试机会。特别需要注意的是,游泳考试有六种犯规作零分处理:游进和转身时脚踩池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;游进中途停顿;游进中改变已选择的泳姿;游进中,考生借助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)辅助前进;越过水线或妨碍他人。

而根据《广东省初中毕业生升学体育考试项目评分标准》,游泳项目提供了自由泳和蛙泳的评分标准。所以,初二学生家长如果选择游泳作为中考必考项,可以从自由泳或蛙泳中选择一项进行训练。

选考项目

如何“五选一”

中考体育考试,除了必考项,还有选考项目五选一:立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球。中考学生要选择适合自己的选考项目,只要搭配得当,平均分仍旧有提高空间。专业人士建议,对于爆发力较强的学生而言,可选择立定跳远;对于上肢及腰腹力量较好的学生适合选择实心球和铅球项目;而三级蛙跳主要考核腿部力量和爆发力,所以腿部力量强的男生更占优势;若灵敏度和协调性较好,可选择跳绳项目。

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