中南林业科技大学大一新生军训时间安排,新生军训项目内容及多少时间
导语:军训，是进入大学后，难忘的第一堂课，记住苏轼的一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。对于曾经没有经历过大学军训的我来说，对军训有很多幻想和热情，军训结束很久，但军训口号依然记得，军营之歌还会无意间在记忆里回荡，在军训期间，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，劳累和快乐共同并存着。这是我个人的感受，下面和大家分享一些关于军训的收获和注意事项。
军训-----交流的好机会
军训是大一新生相互认识，相互交流的好机会，因为这是彼此相互亲密的接触，在这种场合下，每一位大一的新生都应该积极表现自己，记得当时我们排，有好多人表现积极，在军训休息期间尽情的放松，为大家带来歌舞表演，最后由于他们的突出表现获得了军训的相关奖项，还成为自己班的班长，这些都是离不开军训的自我超越，将自己的才能表现出来。在大学期间，只有自己去吧自己的能力挖掘出来，去用行动做事情，你才能够获得好评，才能得到别人的认可！所以抓住军训这个大课堂，好好表现自己，多结交同学，多沟通，对自己以后大学生活，以至于在将来的生活中都将得到帮助。
军训-----注意事项
(一)预防中暑
同学们可以在军训开始前半个小时内，在脸上，颈部，手腕等暴晒的部分均匀地涂上一层防晒霜，本人建议选择SPF50/PA+++但是不同的人对药品的疗效是不同的，选择自己合适的就是最好的。注意防虫叮咬，可以用花露水，被蚊子咬了以后用清凉油去擦拭。
在换上军训衣服前在手臂，脚踝等部位上喷一些花露水，可以用来介绍闷热感，对于那些出现轻度中暑的同学，就应及时去通风处喝些凉开水休息，并服用一些防中暑的药物，慢慢的中暑迹象就会显消失。然而在军训中，不同的体质会出现不同的问题，针对中暑的同学出现轻度发烧的情况时，可以用冷水浸泡过的毛巾敷擦其头部、腋下和大腿，吃一些相关去除发烧的药物，好好休息。
(二）生活习惯
晚上记得早点睡觉，不要熬夜，每天早上很早的生时候教官就会吹哨起床，建议同学早点起以免水龙头不够用，无法洗漱就麻烦了哦！！
（三）军训生活用品
宿舍里应该具有：剃须刀、镜子、防晒霜，花露水，清凉油，桶、暖壶、卫生湿巾、牙刷，毛巾，香皂（要有盒），洗发水，雨伞等生活必须品。
（四）着装仪表
发型：女生的头发要扎起来；
男生尽量把头发剪短，这样显得庄重，阳光（对于不符合要求的，。
学校会统一发放军训衣服：外套，T恤，鞋子。
温馨提示：贴身的衣服一定要洗，利用中午休息的时间勤洗，对于外套，因为外套的数量不多，所以很不容易换洗，但是还是要记得定期进行清洗的哦（长沙很热，洗后不用多长时间就会晾干的，不用担心。）
军训防中暑秘诀
1.做好准备工作
出门去军训前要记得认真检查军训服装穿着情况；
2.装束一定要合适
记得穿棉质运动袜；
3.注意补充水分
要经常喝水，可以是矿泉水，淡盐水（最佳）；
4.注意补充营养
多吃一些蛋类，肉类食品，在用餐的时候多去喝点该类食品的汤；
5.注意防病
在淋到大雨后，不要急于去喝凉水，在浑身大汗未干的情况下，不要去急忙洗澡和和凉水；
6.注意防晒
注意在军训活动要开始前的半个小时左右，在自己身上涂防晒霜，方便的话可以把它带在身上；
7.注意沟通
对于自己在军训中困难要谦虚地向辅导员和教官请教，在军训期间要和同学主动交流和学习。
8.按时作息
每天在军训结束之后，要知道午休，在晚上一定要早睡，着可是养精蓄锐的好方法哦!
9.不要硬撑
对于在军训中，实在无法坚持训练的同学，一定不要硬撑，可以和教官和辅导员沟通，及时去休息（当然不可以偷懒的啊）；
温馨提示：军训期间请遵守军训纪律，严格按照军训的相关条例要求自己，对自己要求严格，这也是以后走入社会需要具备的处世原则哦！！！
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中南林业科技大学涉外学院大一新生军训安排和新生军训项目和时间