西南大学新生入学指南考试时间,新生入学手册和指南必备注意事项

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西南大学新生入学指南考试时间,新生入学手册和指南必备注意事项

军训是新生的第一堂课,也将是令广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学最先经历的事就是军训,在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、代班、同学留下一个好印象,而且还可以锻练自己的意志和毅力。同时军训也很苦很累的,注意保护好自己的身体也很重要,这里给咱土四的新同学们提一些经验,以供参考,使大家能有一段愉快的军旅生活!

一、做好准备工作出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。

二、装束一定要合适迷彩服里的体能衫如果洗了还没干,最好一件吸汗性好的棉制背心代替,否则你的迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

三、注意补充水分以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

四、注意补充营养军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

五、注意防病大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,应该稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后,不能马上冲凉水澡,以免全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。

六、注意防晒出门前半小时就要涂防晒霜,它也需要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训出汗很多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。

七、不要硬撑军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。

八、按时作息军训期间按时作息,养精蓄锐,为漫漫军训路打下坚实的基础。

九、注意沟通军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。十、谨防中暑中暑后的症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者:恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒,甚至昏迷不醒。在操场上军训时,当发现自己有以上某些症状时,应及时向军训教官或老师提出请假,自己或在别人帮助下马上到阴凉通风处坐下或仰卧休息,并解开衣扣、裤带,口服十滴水或霍香正气水或人丹之类的防暑药物,以及口服清凉饮料或凉盐开水。稍严重时,其它同学可帮助用冷水毛巾敷病人头部、胸部、腋下或两大腿根部,并用冷水擦四肢或全身皮肤,直至皮肤发红,还可人工向患者扇风,以吹风散热。这些措施对防止中暑的发生及发展都有着重要的意义,情况严重的,经上述处理后或立即送医院。

中暑是可以预防的,方法是:

1、在日晒下坚持戴帽;

2、防暑药品提前服和随身带及时服;

3、及时喝凉开水或含盐饮料;

4、军训休息时减少追逐、跑、跳,以防止产热量过多;

5、有某些中暑的先兆症状时及时休息处理。

军荣军纪:

男女生不准留长指甲,不准穿拖鞋,高跟鞋,穿戴统一配发的军训鞋及军训服装。注意寝室卫生,每天叠军被。

男生不准留长发,染发;女生不准涂指甲油,如有长发要盘发。

其他具体要求请大家以教官安排为准。

军训寄语:

请大家在军事训练中一切行动听从指挥。尊敬教官,无条件服从教官管理,配合教官安排。严肃认真的对待军训,如质如量完成各项军事训练任务。特别请大家军训期间注意保重身体,祝愿大家军训取得完满成功!

一、志存高远,坚定信念。努力学习马克思列宁主义、*思想、*理论和“三个代表”重要思想,面向世界,了解国情,确立在中国共产党领导下走*、实现中华民族伟大复兴的共同理想和坚定信念,努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的*新人。

二、热爱祖国,服务人民。弘扬民族精神,维护国家利益和民族团结。不参与违反四项基本原则、影响国家统一和社会稳定的活动。培养同人民群众的深厚感情,正确处理国家、集体和个人三者利益关系,增强社会责任感,甘愿为祖国为人民奉献。

三、勤奋学习,自强不息。追求真理,崇尚科学;刻苦钻研,严谨求实;积极实践,勇于创新;珍惜时间,学业有成。

四、遵纪守法,弘扬正气。遵守宪法、法律法规,遵守校纪校规;正确行使权利,依法履行义务;敬廉崇洁,公道正派;敢于并善于同各种违法违纪行为作斗争。

五、诚实守信,严于律己。履约践诺,知行统一;遵从学术规范,恪守学术道德,不作弊,不剽窃;自尊自爱,自省自律;文明使用互联网;自觉抵制黄、赌、毒等不良诱惑。

六、明礼修身,团结友爱。弘扬传统美德,遵守社会公德,男女交往文明;关心集体,爱护公物,热心公益;尊敬师长,友爱同学,团结合作;仪表整洁,待人礼貌;豁达宽容,积极向上。

七、勤俭节约,艰苦奋斗。热爱劳动,珍惜他人和社会劳动成果;生活俭朴,杜绝浪费;不追求超越自身和家庭实际的物质享受。

八、强健体魄,热爱生活。积极参加文体活动,提高身体素质,保持心理健康;磨砺意志,不怕挫折,提高适应能力;增强安全意识,防止意外事故;关爱自然,爱护环境,珍惜资源。

西南大学(southwestuniversity)是教育部直属重点综合大学,国家"211工程"和"985工程优势学科创新平台"建设高校,位于重庆市北碚区。校园坐落于国家级风景名胜区缙云山下、风景秀丽的嘉陵江畔,是闻名遐迩的花园式学府、全国精神文明先进单位、全国绿化先进单位、教育部表彰的文明校园。学校现任党委书记黄蓉生教授、校长张卫国教授。

西南大学起源于1906年4月建立的川东师范学堂,成立于2005年7月,由原西南师范大学、西南农业大学合并组建而成。这里名师荟萃,人才辈出,国学大师吴宓、中国土壤学科开拓者侯光炯院士等生前曾执教于此。经过百年办学发展,学校积淀了深厚的人文底蕴,铸就了"特立西南、学行天下"的大学精神,形成了"化西南自然人文,育实践创新人才,富社会国计民生,融世界发展潮流"的办学特色。

学校是教育部直属72所高校之一,教育部与重庆市共建高校,教育部与农业部共建的8所重点高校之一,国家免费师范教育试点的6所高校之一,国家教育体制改革首批试点高校,《成渝经济区区域规划》部署重点建设的4所高校之一,全国首批博士、硕士学位授权单位,全国自主选拔录取改革试点高校,全国普通高校毕业生就业工作先进集体,国家级大学生文化素质教育基地,国家建设高水平大学公派研究生项目60所合作院校之一。

学校依山傍水,绿荫掩映,鸟语花香,环境优美,森林覆盖率达80%,是治学读书之圣地。学校占地9600余亩,校舍近180万平方米。雨僧楼、明德楼、荟文楼、玉兰园、丹桂园、崇德湖、文渊湖、槐树山、樟树山、青杠山、含弘大道、学行大道、逸心广场、光炯广场……无不摇曳书香,流溢雅致,散发着高等学府特有的灵性与品味。近年来,理科实验大楼、留学生大楼、中心图书馆等一幢幢建筑拔地而起,成为学校快速发展的一大标志。

学校学科门类齐全,综合性强,特色明显,涵盖了哲、经、法、教、文、史、理、工、农、医、管、艺等12个学科门类,拥有3个国家重点学科、2个国家重点(培育)学科、55个一级学科、37个省部(市)一级重点学科。学校现有32个学院(部),22个博士后科研流动站、19个一级学科博士学位授权点,46个一级学科硕士学位授权点;1种专业博士学位,19种专业硕士学位,107个本科专业。

学校科研实力雄厚,建有重庆市北碚国家大学科技园、1个国家重点实验室、1个国家工程技术研究中心、1个省部共建国家重点实验室培育基地、10个教育部或农业部重点实验室、3个教育部工程研究中心、3个"111计划"创新引智基地、2个国家野外科学观测试验站、2个农业部科学观测实验站、2个国土资源部野外基地、1个教育部人文社科重点研究基地、13个重庆市人文社会科学重点研究基地。近五年来,学校科研立项数量和经费大幅增长,年增幅均达30%以上,获"973""863"国家社会科学基金重大委托项目等国家级项目700余项,获得授权专利800余项,育成动植物新品种30个,出版专著600余部,发表各类论文13000余篇。"十二五"以来获国家科技进步二等奖1项、省部级奖近100项。

学校现有专任教师近2700人,其中教授、副教授1800余人(含研究员系列),博士生导师近300人,硕士生导师1200余人,在职两院院士3人(其中中国科学院院士1人、中国工程院院士2人),资深教授1人,国家级教学名师3人,国家级有突出贡献专家15人,国家级教学团队4个,"*"4人,"*"入选者5人,"国家杰出青年基金"获得者2人,"973"项目首席科学家2人,"百千万人才工程"国家级人选13人,3个教育部创新团队,国务院学位委员会委员和学科评议组成员7人。

学校现有在校学生5万余人,其中普通本科生近4万人,硕士、博士研究生11000余人,留学生700余人。学校按照"注重人格塑造,突出综合培养,强化实践训练,服务社会民生"的教学理念,积极探索适应经济社会发展的人才培养模式,不断强化教学的中心地位。建校以来,共培养了20余万各行各业、各个层面的优秀人才,涌现出了袁隆平、吴明珠、向仲怀、胡锦矗、张鲁等大批的专家学者和知名人士。

学校注重发挥自身优势,不断拓展校地合作区域和领域,服务地方经济社会发展。建有西南大学新农村发展研究院,近年来学校与重庆、四川、云南、贵州等省市30余个地、市、县和一批龙头企业建立了战略合作关系,与20多个省市的近200个县市开展了科教合作,取得了显著的经济效益和社会效益。其中与重庆市石柱土家族自治县的县校合作,得到了各级领导的好评,被《光明日报》誉为产学研有效结合的"石柱模式"。

学校重视国际交流与合作,与美、加、泰、日、韩、越、澳、俄等近30个国家和地区的80多所高校、科研机构建立了长期友好合作关系,开展学术交流与科研合作。

百年风雨,百年磨砺,百年辉煌。西南大学生于西南,立于西南,"杏坛育人、劝课农桑、学行天下、服务民生"是西南大学百年不变的追求。学校秉承"含弘光大、继往开来"的校训,以人才培养为中心、学科建设为龙头、队伍建设为保障、科技创新为支撑,一心一意谋发展,聚精会神搞建设,全校上下齐心协力,顽强拼搏,朝着特色鲜明的高水平综合大学目标迈进!

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